Happy Detox room FuFuハッピーデトックスルームフフ　全身脱毛10回10万　痩身　フェイシャル　岩盤　コラーゲンマシン　小学生からも対応可能！ご相談ください。 | 日記 | 美肌の基準　店長

美肌の基準美肌、というとみなさんはまず、どのような肌をイメージしますか？美白＝白い肌
とイメージする方も、少なくないですね色白は七難隠す、ともいわれるように、
色白を良しとする考えは古くからあるようです本当の美肌は、お肌の健康な状態です
皮膚は「内臓の鏡」ともいわれ、その人の体の状態を映し出すものです美しい肌というと、「見て美しく、色白で触れてなめらかでハリのある皮膚が美しい」
と、表面的なことに注目しがちですが、お肌の状態には、体が健康なことが第一として考えられます
栄養状態が良く、睡眠・休息が十分に満ちたりていて、運動や仕事量も適切で、
心身ともに満たされていれば肌は美しく整えられるものです皮脂の分布量などは、生活習慣が整っていなければ、多量に出すぎてしまったりするものです
これは、身体の健康状態がお肌の状態を左右しているからですが、
仕事や、家庭環境によって、わかっていてもなかなか健康を意識した生活を送るのは難しいものですねお肌が荒れていたり、くすんでいると、ついついいろいろなお化粧品を多量に使ってしまいがちですが、
身体の健康状態が良くない時に、いくら上から付け足しても、表皮も吸収してくれません
お化粧品の無駄使いになってしまいますお肌の健康を考えるのであれば、第一に睡眠をとることが一番おすすめです
メイクは落とした方がそれはいいですが、翌日のお肌を考えるのであれば、
思い切って寝てしまうのも、一つの手ですよもちろん無駄なあがきで、睡眠時間を削ってまで一生懸命スキンケアに時間を使っても、
翌日の効果はあまり期待できません『お肌の健康＝体の健康』です色白でなくても、キレイなお肌の方はたくさんいます
「色が黒いので、とにかく美白がしたい」というお客さまもいらっしゃいますが
お肌自体が健康で美しくなると、「お肌の色は気にならなくなった」という方も少なくありません本来の健康なお肌に触れると、肌の色なんて気にならなくなるものです
お化粧品に頼りすぎず、普段の生活からお肌へのアプローチも心がけてみてくださいね